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营造水上形体的完美

2003/01/09 13:08


陈琦:根源水上健身俱乐部总经理

◆ 最喜欢的一句话?
  吃亏是福。
◆ 最爱看的书?
  专业类居多,如运动解剖。
◆ 推荐适合女性的职业?
  医生、健身教练、记者、美容师。只要喜欢的,就是适合的。
◆ 建议一个良好的习惯?
  时时注意收腹,可以保持体型。

  见了陈琦三次,两次她不是在当教练就是在表演,都穿泳装;还有一次约在咖啡厅,一身生气勃勃的运动装,看上去竟然一辈子都与运动脱不了干系的样子。也难怪,陈琦身上最吸引人的就是阳光般洋溢的活力,随时一副能上山打老虎的劲头。她亦是一位长得很俏的女子,善谈,而点睛之笔仍然是浑身上下的运动感。

  这位前国际花样游泳运动员,现身份是水上健身俱乐部的总经理。还在上海做白领的时候,同事就不断地问她,陈教练,什么时候教我游泳?可是她自己就已经先厌了“纯游泳”。从那时候开始她就琢磨以何种形式把自己的专长与职业结合起来。虽然做白领她也胜任得很好,对她这个除了运动什么也没做过没学过的女孩子来说,已经是很大的一步了,但陈琦非常明白“这个空间不属于我”,等于是在别人的领域里跟人争短长,搞了16年的花样游泳白搞了。

  舍宾、陆上有氧操、形体操,陈琦都一一学习过,加上她自身良好的水感,灵感绽放-水上健身应运而生。为水上健身俱乐部的诞生与普及,陈琦必须亲力亲为,包括她不喜欢的一些事。她的专业是运动,最不怵的是编动作。

  “既能让人学习游泳,又能在水里伴着音乐玩,还能进行针对性的塑身。”陈琦终于找到一个最好地发挥自身经验与智慧的职业。

  陈琦编排的这一套水上健身操不需要任何的游泳技术。相反,它会培养你的水感,你会知道这个动作水中感觉是怎么样的,什么动作你可以做,慢慢地,恐水的人也能学着不怕水。

  陈琦也有自己的职业病,迎面走过来一个漂亮女子,她第一眼看到的肯定是毛病,心里暗暗惋惜。OFFICE小姐裹肩的多,可能是长时间坐办公室、对着电脑的缘故。陈琦就想,如何纠正呢,应该不断地刺激她,多做压肩动作,就能把形体上的缺陷弥补过来,好身材才能凸现出来。

  女人的自信离不开对身体的自信,陈琦在帮助女性塑造一个匀称、协调、反应灵敏的身体的同时,也分享了她们因此而获得的由内自外散发的自信与美感,当然,在这过程中陈琦的职业成就感也油然而生了。

 

标签: 爱情 恋爱

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