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职场女性要不要过分在乎老板(2)

1970/01/01 08:00千龙网

专家支招:

及时调整心态

“你先吃些镇定情绪的药,然后分析自己的优与劣,找出自己的优势……”李静开导代强,并从其成长过程中去发现他的优点,指出弱点。李静强调,希望受到老板的关注和赞赏是一种正常心态,不应该把它想象成洪水猛兽。

经过长达半小时的劝说,代强平静下来,带着李静开的药离开了医院。李静介绍,在压力非常大、淘汰率非常高的环境中工作,如果不及时调整心态,就很容易患上心理疾病。

摆平自己

默默地承受,以性格的极限,支撑人生的帐篷,并对外界保持一贯的微笑。没有人听见你骨骼断裂的声音,城市、楼房、大街、办公室,囿你于一堆冰冷的物质中,上司、同事,甚至朋友,没有人真正在乎你的情绪。这是一种典型的生存环境,身陷其中,承受八面来风。

上司的一个眼神,同事的一个表情,朋友的某一句话,这来自皮肤折皱的细节,像蛇一样缠得人难以喘息。“不要在乎,活出个性来!”这道理人人都懂,但不是人人都做得到。于是好心情没有了,自信没有了,勇气没有了,活着变得毫无意义。关键是还得继续活下去,活下去就意味着必须承受。

承受,但可以释放。这是活着的技巧。

比如在夜里,整理纷乱的内心,把白天的伤痕用月色熨平,把别人的脸色泡成一杯老茶,在一遍遍续水中淡去茶色。这所有的手段,只为了摆平自己,以至在第二天早晨醒来时,再也找不到昨日伤心的痕迹。

标签: 职场 女性 老板

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