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女明星练瑜珈各有所图(3)

2006/10/15 22:31新浪网

  陶晶莹:减肥

  主持某些大型颁奖盛典或开演唱会之前的陶子会突击减肥,她集中一段时间练瑜珈瘦身,保持最好的状态出场。她说:“我提倡利用平时的时间减肥,觉得练瑜珈是个非常好的瘦身方法。我会经常练瑜珈,保持良好身材。它不但能够修正身体线条,而且还能够调整身心。”她还补充:“练瑜珈要保持乐观心态,每天都吃适量的食物。”

标签: 陈数 陶晶莹 林志玲