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女明星练瑜珈各有所图(2)

2006/10/15 22:31新浪网

  陈数:参悟人生

  陈数这个知性美女可以说与瑜珈有缘,而她多年的专业舞蹈功底为练瑜珈铸就了一个高起点的平台。陈数是那种做事追求完美,精益求精的人,她的瑜珈已经达到了专业水平,在持之以恒修习了5年后达到了一般人苦练8年才能达到的水平,并在2004年获得了印度甘地瑜珈学院中级教练员证书。多年来,陈数迷恋瑜珈的原因是她在瑜珈中学会了对生活的态度和认知。她说:“爱护生活就如同爱护皮肤一样,技术只是载体,但不是最终,练瑜珈,要从技术上升到情感,让自己心情舒畅。”

标签: 陈数 陶晶莹 林志玲